Kurzy

Hlavním úkolem našich lekcí je prevence zranění a maximalizace výsledků. Dostaneš individuální přistup, který potřebuješ. Rezervuj si termín a my se o tebe už postaráme.

SPORTOVNÍ PŘÍPRAVKA (4-7 LET)

SPORTOVNÍ PŘPRAVKA Chcete, aby Vaše děti měly kladný vztah ke sportu? Nevíte si rady, který sport je ten pravý? Přihlašte je do naší sportovní přípavky, kde se děti naučí většinu sportovních her a osvojí si základy atletiky a gymnastiky. Jsme tady pro všechny děti ve věku od 4 do 7 let. Každou středu od 16:00!! Začínáme 18. 9. 2019 (11. 9. Ukázková lekce ZDARMA) Cena: 990 Kč - 10 lekcí Rezervuj se na webu www.friendlyfitness.cz Email: info@friendlyfitness.cz

990 Kč

Kurz POWERJOGY - Soňa Búřilová

Kurz powerjógy - síla, protažení, relaxace UDĚLEJTE NĚCO PRO SVÉ ZDRAVÍ Dynamický styl jógy s vědomým zapojením dechu. Rozvineme pozdravy slunce, sekvenci bojovníků, stejně jako praxi pozic na zemi. Lekce jsou založeny na souhře svalové síly, protažení a koncentrace. Nakonec vás čeká uvolňující relaxace. Během kurzu se seznámíte s jógou natolik, že budete schopni praktikovat jógu bezpečně i sami doma. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie. Udělejte něco pro své zdraví. Přihlaš se na info@friendlyfitness.cz Každý čtvrtek od 19:00!! Začínáme 19. 9. 2019 (12. 9. Ukázková lekce ZDARMA) Cena: 1190 Kč - 10 lekcí

1190 Kč

Nevybrali jste si? Domluvte si osobního trenéra

Osobní trénink

Nic osobnějšího než osobní trénink ve světě fitness ani existovat nemůže. Společně budeme zdravější, silnější a hlavně šťastnější. Lekce osobního tréninku jsou nastavené jako dlouhodobá spolupráce na cestě za vaším cílem. Ať jste v jakékoliv úrovni kondice, dostaneme Vás o úroveň výš.

350 Kč

Chcete vědět víc? Ptejte se

+420 608 775 808
zdenek@friendlyfitness.cz
Už to znáte a cvičíte sami? Vyberte si z našich lekcí pod vedením zkušených trenérů.

Přijď a ukaž, co v tobě je.

+420 608 775 808
info@friendlyfitness.cz
Otevírací doba
Pondělí - Neděle
07:00 - 12:00 14:00 - 21:00
Sobota
Zavřeno
  • Hlavní třída 889
  • Ostrava - Poruba
  • GPS: 49.827769, 18.178305